03. Curso "Fase Metabólica"
€145.00€87.00
En esta fase entrenas la capacidad de tu cuerpo para sostener rutinas más largas, transiciones constantes y repeticiones sin perder control. Es un trabajo metabólico enfocado: fuerza + resistencia + control respiratorio.
Perfecto para quienes sienten que les falta “aire muscular” durante la clase, que pierden forma al repetir figuras o que no pueden mantener la estabilidad a lo largo del entrenamiento.
Ideal para:
Polers que quieren aguantar más y mejor
Quienes pierden control a mitad de clase
Personas que sienten fatiga acumulada rápida
Quienes buscan fluir con estabilidad en transiciones
*Es indispensable el acceso a un gimnasio o centro de entrenamiento con maquinaria para realizar correctamente el curso.
